Estúdio de pilates em Leiria
Garanta já a sua vaga!
- Ambiente acolhedor e personalizado
- Adaptado para todos os níveis
- Equipa Técnica Certificada
Junte-se a nós e comece a transformar a sua vida!
Preencha o formulário e entraremos em contacto brevemente. Ficamos à sua espera!
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os nossos
Serviços
Estúdio de pilates
Sobre nós
No Blue Pilates Studio, em Leiria, o seu bem-estar é a nossa prioridade.
Criado a partir de uma paixão, o estúdio oferece um ambiente familiar e acolhedor, onde cada cliente recebe um atendimento personalizado. O foco principal é o Pilates Clássico, que se destaca pela sua capacidade de reabilitar, fortalecer e melhorar a qualidade de vida de quem o pratica.
Com uma abordagem dedicada ao bem-estar, ajudamos os nossos clientes a alcançar um equilíbrio entre corpo e mente, proporcionando uma experiência de treino única.
Ideal para quem valoriza um serviço especializado, num espaço pensado para cuidar de si.
A nossa
Equipa
Joana Azul
CEO
A Joana é licenciada em Desporto e Condição Física, com pós-graduação em Promoção para um Envelhecimento Ativo. Com cursos em Pilates Contemporâneo, Clínico e Autêntico (Scoop/EEDAP), ela procura sempre mais conhecimento para aplicá-lo tanto na sua vida pessoal, como profissional.
A nossa
Equipa
Carolina Silva
Técnica de Exercício Físico
Licenciada em Desporto e Bem-Estar, e Mestranda em Prescrição do Exercício e Promoção da Saúde. E para além disso, tem o Curso de Pilates Autêntico pela Scoop/EEDAP, o que a torna uma profissional altamente qualificada e sempre pronta para dar o seu melhor!
A nossa
Equipa
Joana Azul
CEO
saber mais
A Joana é licenciada em Desporto e Condição Física, Pós-graduada em Promoção para um Envelhecimento Ativo e Mestre em Prescrição do Exercício e Promoção da Saúde.
É formada em Pilates Autêntico (Scoop/EEDAP), Pilates Contemporâneo e Pilates Clínico.
Tem mais de 20 anos de experiência na área do fitness e mais de 10 especificamente no Pilates.
A Joana é uma pessoa sempre em busca mais e melhor conhecimento, de forma a aplicá-lo, tanto na sua vida profissional como na pessoal.
Cláudio João
Instrutor de Yoga
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O Cláudio é um verdadeiro explorador da vida e do bem-estar. Com Cursos de Treinamento Hasya Yoga, Formação Aprofundamento em Yin Yoga e Formação Profissional de Instrutor de Yoga.
Com uma abordagem profunda e focada no autoconhecimento, o Cláudio é mais um elemento da nossa Equipa!
Ana Leal Rebola
Psicóloga Clínica
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A Ana é psicóloga clínica, mentora e apaixonada por ajudar pessoas a resgatarem o amor-próprio e a viverem com mais equilíbrio. Com experiência em psicologia, inteligência emocional e coaching, acompanha quem procura reconstruir a autoestima, superar bloqueios e alinhar-se com os seus valores.
No Blue Pilates Studio, acreditamos que o bem-estar vai além do corpo, e a Ana vem complementar a nossa equipa com o seu conhecimento e dedicação.
Adriana Gomes
Nutricionista
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Licenciada em Dietética e Nutrição pela ESSLeiria e Pós-graduada em Nutrição Oncológica pela Universidade Católica.
A nossa Nutricionista já tem experiência em nutrição clínica, comunitária e inovação alimentar.
Com um percurso repleto de aprendizagens e dedicação, a Adriana oferece o melhor da nutrição ao nosso estúdio
os nossos
Testemunhos
Para mim o pilates tem sido essencial. Embora faça há pouco tempo, já sinto uma diferença significativa... Fisicamente, postura, fortalecimento de músculos/ligamentos e na mente, ando menos stressada.
As professoras são fantásticas e profissionais, criando sempre bom ambiente nas aulas, boa interação e integração.
O pilates tem sido um desafio, bom, muito bom!! 😊
Pilates 🤔... atividade que concorre para melhorar a postura, a flexibilidade e a coordenação, sim é verdade e, aliado a estes benefícios, o de termos umas professoras dedicadas, delicadas, mas exigentes e profissionais a sério. 👏 A prática do Pilates corresponde a momentos de boa disposição e de equilíbrio do corpo e do espírito, testemunha alguém que é aficionada desta prática há já longa data.
"Pilatem" muito e usufruam dos seus benefícios.
As aulas de Pilates melhoram o equilíbrio, a postura e as dores lombares, melhorando a qualidade de vida. As instrutoras são excelentes, simpáticas e com conhecimento. Há outras modalidades, mas não são a mesma coisa!!!! Já não consigo viver sem Pilates.
